スタート~5㎞![]() |
5㎞~10㎞![]() |
10㎞~15㎞![]() |
15㎞~20㎞![]() |
20㎞~25㎞![]() |
25㎞~30㎞![]() |
30㎞~35㎞![]() |
35㎞~ゴール![]() |
新宿駅下車後、『中央通り』を直進(または『青梅街道』を直進後、成子天神下交差点を左折し『公園通り』を直進)して徒歩5~8分。または都営大江戸線都庁前駅下車。
クリック↓新宿駅前MAP
東京マラソン2012大会情報(公式サイト)はこちら
→ ![]()
各沿線の時刻表はこちら
→
![]()
新宿のタウン情報はこちら
→
![]()



シューズの磨り減りが左右で異なる。右脚と左脚の振り出し具合が異なる。あなたはランニングフォームに歪みを抱えていませんか?
故障予防と走力アップに向けて、まずは現状のフォームチェック!首・腰・足首に安定感をつけ、左右のアンバランスを改善することは、レースでベストパフォーマンスを発揮するためのコンディション作りや普段からの故障予防につながります。
あなたの目標レースのお手伝いに・・・
ランニング障害等に不安をお抱えの方、
レース前のコンディショニングにご興味のある方は、
『整体院はつらつ』へ → 
ランナーの故障・ランニングフォームの改善を整体サポート【アスリート整体 治療院】
【 適応疾患 】
| 2007年 第1回 東京マラソン |
2008年 第2回 東京マラソン |
2009年 第3回 東京マラソン |
2010年 第4回 東京マラソン |
| 2011年 第5回 東京マラソン |
2012年 第6回 東京マラソン |
Copyright © 2005-2011 HRMK‐KOBO,All Right Reserved.