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[ 池袋の整体院 ] |
 [ 東京マラソン ] |
| 日 | 曜 | ㎞ | 累計㎞ | 体重㎏ | 体調 | ２００８年９月度 練習メニュー |
| １ | 月 | |||||
| ２ | 火 | |||||
| ３ | 水 | |||||
| ４ | 木 | |||||
| ５ | 金 | |||||
| ６ | 土 | |||||
| ７ | 日 | |||||
| ８ | 月 | |||||
| ９ | 火 | |||||
| 10 | 水 | |||||
| 11 | 木 | |||||
| 12 | 金 | |||||
| 13 | 土 | |||||
| 14 | 日 | |||||
| 15 | 月 | |||||
| 16 | 火 | |||||
| 17 | 水 | |||||
| 18 | 木 | |||||
| 19 | 金 | |||||
| 20 | 土 | |||||
| 21 | 日 | |||||
| 22 | 月 | |||||
| 23 | 火 | |||||
| 24 | 水 | |||||
| 25 | 木 | |||||
| 26 | 金 | |||||
| 27 | 土 | |||||
| 28 | 日 | |||||
| 29 | 月 | |||||
| 30 | 火 |
月間走行距離 ㎞ 年間走行距離 ㎞
事業所 ： ＲＵＮ‐ＷＡＬＫファクトリー 整体院はつらつ
所在地 ： 東京都豊島区東池袋２－６３－１５ 池袋駅東口から徒歩８分
（明治通りを王子方面に歩き、六つ又陸橋の先。明治通りに面した１階です。）
ＴＥＬ ： ０３－３９８４－０９２５
地 図 ： マピオン地図
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