市民ランナーを整体サポート◆目指せ!2012板橋Cityマラソン(荒川市民マラソン)

膝の痛みや腰痛、ランニング・フォーム改善を整体でサポート ≪東京都豊島区東池袋/上池袋≫

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池袋で整体治療をするなら≪整体院はつらつ≫ 院長日記『はつらつブログ』
 記事一覧

[No.400] 2009年3月31日
はつらつ、春のリニューアル化計画進行中
[No.399] 2009年3月24日
伝えるということ
[No.398] 2009年3月23日
見つめる時間
[No.397] 2009年3月19日
パワースポット!大雄山
[No.396] 2009年3月16日
たくさんの感謝です!荒川市民マラソン
[No.395] 2009年3月12日
静寂の時刻(とき)
[No.394] 2009年3月06日
縮図
[No.393] 2009年3月02日
今朝のFAXから
[No.392] 2009年2月28日
全冠制覇へ!
[No.391] 2009年2月27日
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院長日記はつらつブログ』。思ったこと、感じたことを気の向くままに不定期更新!

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はつらつ、春のリニューアル化計画進行中【 2009年3月31日 】

デザインパートーナーの尾角さんが4月以降は、個別契約の形でやっていただくことになりました。


今回が第1弾です。

また、近日中には、今年の荒川市民マラソンの写真も

階段途中に掲示します。


その他、盛りだくさんの企画進行中です。


次回の来院の際どう変わっているか…お楽しみに。









≪想い≫という花を咲かよう! 駆け抜けて…

パワーアップテーピングINかすみがうら




4月19日に行われる

かすみがうらマラソンで、テーピングサービスをします。



気持ちよく走るには、どこへどんなテーピングをすればいいの?

痛いときにテーピングするんでしょ?

いつも適当に貼っているけど…


なんて方へ


体のプロがあなたの体の本当に必要な場所にだけに貼ります。


今までにない感覚を体感して下さい!


4月19日 日曜日
土浦市川口陸上競技場となりの野球場内
1塁ベース付近。

朝8:00より。

ピンクののぼりが目印です。



なお今回東京方面から来る方は、上野駅より
同行もしますよ。

詳しくは、来院の際に聞いて下さいね。



ありがとうございます!

朝霞市の窪田さんよりおせんべいの差し入れいただきました。

楽しんで頂きますね!

伝えるということ【 2009年3月27日 】

今回は、敬道を示すメンターの一人。

オズワルド・オリヴェイラ氏の言葉からです。

その前に、オズワルド・オリヴェイラ氏は、

Jリーグ鹿島アントラーズの現監督です。

そして、彼の言葉は、オズマジックワードと称されている方です。

鹿島の選手の中には、感動で泣いてしまう人もいるというモチベータです。

彼が選手に言った言葉です。


≪歳をとった時、子供に「こういう時代があったんだ」

と伝えてほしい。

知らないだろうけどお前のお父さんは、こんなすごいことをした

チームの一員だったんだよ!と…≫

(月刊フリークス 2009年4月号より抜粋)


自分も子供はいませんが、誰かに伝えるという使命を感じています。

だからこそ、日々の生活がトレーニングであり、

その生活の中の1つ1つが

●現在(いま)やっていることは、誰のためにやっているのだろうか?

●現在(いま)やっていることは、何のためにやっているのだろうか?

これを意識しています。

ここで前提になるのが伝えるということです。

伝えるを前提にしていないと、自分自身のために…

となってしまいます。

もちろん自分自身のために…も大切なんですがね。

最初に出した、オリヴェイラ氏の話は、

選手に自分が得点を決めてやる!

とかいう自己の欲求のためにやるのではない。

という事を教えるためなんです。

相手に伝えるを使命にした時、本当の力が発揮されることを示唆した

言葉です。

伝えるをということを意識したことありますか?

見つめる時間【 2009年3月23日 】

東京マラソンより熊谷さくらマラソンを見てみたいと

思っていた今日このごろです。


やっぱ荒川沿いの熊谷のサクラはいいっすよね!


えっ!ちがう。

昨日、熊谷にも行ってないだろ!


とつっこみをくらいそうな意味のないことを…


はい。昨日は、江東区有明にいました。


ちょと勉強しに…

帰りは国際展示場駅のごった返しの中に突入しました。



と…前置きはここまでにして









先週の荒川市民マラソン、昨日の東京マラソン。

おかげさまで、3月上旬〜一昨日まで予約はびっしりでした。

ただ、荒川マラソンでる方と東京マラソン出るかたは、

傾向として取組に温度差がありました。

(あくまで傾向です。)

今年は同時期ということでギャップを感じていました。

とくに、東京マラソン出場する方で走歴1年目の方の

多さはすさまじいです。

来年に向けての検証をしてみたいと思っています。

この方たちの背景を…

それにより、今後、どのような事が出来るのかを…




はい!終わりました。よかった…

ではなく、次に向けてどう繋げていくかが大切です。


東京マラソンを走られた方も同じです。

これで終わりの方もいるかもしれませんが…

これからどうするかです。


見つめる時間、大切にしていきましょう。





≪想い≫という花を咲かよう! 駆け抜けて…

パワーアップテーピングINかすみがうら




4月19日に行われる

かすみがうらマラソンで、テーピングサービスをします。



気持ちよく走るには、どこへどんなテーピングをすればいいの?

痛いときにテーピングするんでしょ?

いつも適当に貼っているけど…


なんて方へ


体のプロがあなたの体の本当に必要な場所にだけに貼ります。


今までにない感覚を体感して下さい!


4月19日 日曜日
土浦市川口陸上競技場となりの野球場内
1塁ベース付近。

朝8:00より。

ピンクののぼりが目印です。



なお今回東京方面から来る方は、上野駅より
同行もしますよ。

詳しくは、来院の際に聞いて下さいね。

パワースポット!大雄山【 2009年3月19日 】

♪どこか遠くへ行きたいと〜♪

(JAYWALK センチメンタルロードより)




なんて口ずさみたくなってきた今日この頃でしたので

と突然、小田急線新松田駅に出没!!!

駅降りて、バスに乗り継ぎまた更にバスに乗り継ぎ

ついたところは、南足柄の大雄山。

最乗寺というお寺の山です。

目的の場所はここではないのですが、途中乗り継ぎが悪く、

連絡していたバスで来てしまいました。

お寺ですから荘厳です。



























梅が満開です。













そして下駄。

デカイ。

皆様の御足の無事をお祈りしてきました。









それにしても、疲れたので行ったのですが

お寺歩いているだけで

すごく、疲れが抜けてしまいました。

ありゃ〜ビックリ。


ここパワースポットだわ。

でもって、目的の場所。

温泉に入ってこようかなあ〜と思って旅立ったはずだが

すでに疲れはとれており

ここの温泉でやっていた

ストレッチ教室に飛び入り参加!!!!!



いろいろ、教室もやっている変わっている温泉でした。

今度、瞑想やってみたいわ!

健康オタクになれるわね。

なんじゃあ〜こりゃ!

たくさんの感謝です!荒川市民マラソン【 2009年3月16日 】

昨日は、荒川市民マラソン大会会場に行ってきました。

例年どおり、テーピングのサービスも兼ねて。

当日は、晴れ。

風が強い!で定評の荒川ですが 風もなく穏やかでした。

過去、最高の多くの方がテーピングにも来て頂きましたが

それより、びっくりしたのが、

走り終わった後に

報告の連絡をたくさんの方から頂いたこと。


残り3キロ地点で応援していたのですが

応援中にも、ゴールした方から生の声が…

それぞれ方が抱いた目標に
達した方、

残念ながらできなかった方、

入賞した方まで…


悲喜交々の想いを。


本当にありがとうございます。

感謝、感謝です。


あと、今回前日にSTEPの白滝さんが

自身のブログでも当院がやっている

テーピングサービスを告知してくれました。


おかげで、いつもお見えになっていない方も

勇気をもって、声をかけて、来てくれました。


ありがとうございます!!!



そして、もう1つ。告知。




≪想い≫という花を咲かよう! 駆け抜けて…

パワーアップテーピングINかすみがうら




4月19日に行われる

かすみがうらマラソンで、テーピングサービスをします。



気持ちよく走るには、どこへどんなテーピングをすればいいの?

痛いときにテーピングするんでしょ?

いつも適当に貼っているけど…


なんて方へ


体のプロがあなたの体の本当に必要な場所にだけに貼ります。


今までにない感覚を体感して下さい!


詳しくは、このブログで発表します。

静寂の時刻(とき)【 2009年3月12日 】

夜の五色桜大橋 なんとも静かな空間。

夜の荒川河川敷。

そしてあと4日後は、

決戦の日

荒川市民マラソン。





浮かび上がる夜の五色桜大橋。

当日は対象的に

この下を熱気が駆け抜ける。


目指すべきものへ

それぞれの人の想いが…





あなたにとって荒川を最高のステージにしよう!

パワーアップテーピングIN荒川市民マラソン2009


今年も荒川市民マラソンが3月15日に開催されます。

当日朝、大会会場(荒川河川敷板橋レクリエーションスタンド)

の戸田橋際の土手に集合!!!


テーピングの無料サービスをいたします。

時間は、朝7:20からです。

申込は不要。

縮図【 2009年3月6日 】

ここ数か月は、何かと色々あり、ちょっと自分自身で

サプライズ中です。

さて、今日の昼、T社様と打ち合わせ。


T社様との内容は、まだまだ公表できる段階ではありませんが

いろいろ、この整体とか含めた業界との取引に興味を

お持ちのようです。

ちょっと、業界のウラ的お話もさせて頂いたのですが

話している本人自身、サプライズ。


なんせ、話してみて、普段言語化しないことを

話しているのですから…


それにしても、お話したことは、この数か月で自分の周りに

おきたことを、整理しておいたことの

一部なんですが…

ちょっと、点と点が線と線に

つながったなあ〜


と思いつつ


世の中の縮図をみた感じでした。

30代も後半になると

縮図を垣間見ることがある今日このごろです。





最後に個人的なことですが

WIN×WIN思考は、キライです。

今朝のFAXから【 2009年3月2日 】

今朝、出勤してみると、FAX受信の画面がみえたので

早速見てみると…



でっかく、自己ベスト更新+目標タイム達成

の文字が…


文京区のンN村さんと渋谷区のY田さんから

でした。

昨日の深谷シテイーハーフマラソンの

結果報告でした。


それにしても字が元気。


ほんとうれしかったことがわかる

文字でした。


なんだか、うれしいので今日は、

1日壁にさりげなく飾っておきました。



うれしい報告ありがとうございました。

全冠制覇へ!【 2009年2月28日 】

来週からは、いよいよJリーグも開幕。

その前に今日は、我アントラーズは、

ガンバ大阪と富士ゼロックススーパーカップで

対戦。

幸先よく、3−Oで勝利。

今年も楽しみですね。


さてさて、日程表を見ると7月には、

川崎フロンターレと3回試合があります。

ACLも1次リーグを勝ち抜くと当たる確率が高く

年6回も対戦することになりそう…

というわけで

よっこさん!!

覚悟しておいてね。

今度来るときは、スーツでなく

水色のシャツね。

もちろん、胸には、

FUJITUの文字ね。(笑)



うちは、全冠頂きます。(笑)

全冠制覇へ!【 2009年2月28日 】

来週からは、いよいよJリーグも開幕。

その前に今日は、我アントラーズは、

ガンバ大阪と富士ゼロックススーパーカップで

対戦。

幸先よく、3−Oで勝利。

今年も楽しみですね。


さてさて、日程表を見ると7月には、

川崎フロンターレと3回試合があります。

ACLも1次リーグを勝ち抜くと当たる確率が高く

年6回も対戦することになりそう…

というわけで

よっこさん!!

覚悟しておいてね。

今度来るときは、スーツでなく

水色のシャツね。

もちろん、胸には、

FUJITUの文字ね。(笑)



うちは、全冠頂きます。(笑)

ランニング障害 ご用心【 2009年2月27日 】















2月25日付日経新聞夕刊に

当院院長、平野がコメント記事に掲載されました。

読みそびれた方は、2階待合室において

ありますのでどうぞ…


RUN-WALKファクトリー整体院はつらつのホームページ http://ha2ra2.web.fc2.com/index.html

整体院はつらつ≪東京都豊島区東池袋≫

  事業所 : RUN‐WALKファクトリー 整体院はつらつ
  所在地 : 東京都豊島区東池袋2−63−15  池袋駅東口から徒歩8分
  (明治通りを王子方面に歩き、六つ又陸橋の先。明治通りに面した1階です。)
   TEL  : 03−3984−0925
   地 図 : マピオン地図

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